Nicht jede Schwangerschaft, Geburt oder jedes Wochenbett verläuft so, wie man es sich gewünscht oder vorgestellt hat.
Eine belastende Erfahrung während diesen sensiblen und prägenden Zeiträume wie Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett muss nicht immer mit einem klar benennbaren klinischen Trauma verbunden sein um ernst genommen zu werden. Ganz gleich ob klinisch oder außerklinisch - ambulante Begleitung durch eine Hebamme, Geburtshaus, Hausgeburt. Auch hier können tiefe Spuren hinterlassen werden und diese verdienen Raum für ein achtsames Hinschauen!
Dabei spielt es keine Rolle, wie lange das Erlebte zurückliegt!
Möglicherweise ist Deine Erfahrung noch ganz frisch, vielleicht liegt sie aber auch schon Jahre zurück! Oder Du wünscht Dir ein ein weiteres Kind, spürst aber, dass etwas Dich innerlich daran hindert Dich wirklich darauf einzulassen.
Auch hier kann es hilfreich sein Deine Geschichte zu öffnen!
In einem geschützten Raum biete ich Dir traumasensible Begleitung zur Aufarbeitung Deiner Erfahrung rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an. Achtsam und urteilsfrei und - ganz wichtig - in Deinem Tempo an.
Du darfst kommen, so wie Du bist, mit allem was Dich bewegt. Dein Erleben steht im Mittelpunkt. Gemeinsam schauen wir, was Dir gut tut und was Du brauchst, um Deinen eigenen Weg in die Verarbeitung und Akzeptanz zu finden!
Wir arbeiten mit Gesprächen, achtsamen Körperwahrnehmungen, entspannenden Maßnahmen, Meditationen und Elementen aus der Hypnose. Diese Methoden können Dir bei der Aufarbeitung helfen und Spannungen - körperlich wie seelisch - lösen.
Wenn Du Dich angesprochen fühlst und Dir Unterstützung wünschst, melde Dich gerne. Ich bin da und begleite Dich einfühlsam auf Deinem Weg!
Die Gespräche können sowohl persönlich vor Ort als auch online stattfinden.
- Bedauerlicherweise ist es nur in einem bestimmten Umfang erlaubt über die Krankenkasse abzurechnen. Bei Interesse oder Fragen zur Abrechnung biete ich Dir gerne ein persönliches Beratungsgespräch an. Melde Dich einfach, ich freue mich von Dir zu hören! -